2026/5/12(火) 1week『豚肉の塩だれ炒め・カラフルお豆とごぼうのサラダ』
消費期限:2026年5月14日(木)
下ごしらえ
※豚肉・・・自然解凍する 野菜・・・水洗いする
㋐4種豆のミックス、ごぼう、コーン・・・ゆでる
胡瓜・・・小さめの乱切り
㋑白菜・・・ざく切り
玉葱・・・くし形切り
作り方
豚肉の塩だれ炒め
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①フライパンに油を熱して豚肉を炒め、㋑、ブロッコリーを加えて更に炒める。
②火が通ったら、塩だれで味付けして塩、こしょうで味を調える。
カラフルお豆とごぼうのサラダ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①㋐をⒶであえ、器に盛る。
〈原材料〉
白菜・玉葱・胡瓜・・・国産 豚肩コマ・・・カナダ産
