2026/2/25(水) 1week『まるでお肉!?大豆ミート入りビビンバ丼・もちもちチヂミ』

消費期限:2026年2月27日(金)

下ごしらえ

※ひき肉・・・自然解凍する 野菜・・・水洗いする
㋐大豆ミート・・・水戻し(約1分)→軽く水気をきる
㋑人参・・・細切り
小松菜・・・ざく切り
㋒もやし・・・㋑と共にゆでる→水気を絞ってⒶであえる
㋓オクラ・・・ゆでる

作り方

まるでお肉!?大豆ミート入りビビンバ丼
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①フライパンに油を熱し、目玉焼きを作って一旦取り出す。
②フライパンの汚れを拭いて油を足し、㋐、ひき肉をパラパラになるまで炒め、半量のたれで味付けし、塩、こしょうで味を調える。
③器にご飯を盛って残りのたれを全体にかけ、㋒、②、目玉焼きを順にのせる。

☝大豆力ソボロ(大豆ミート)とは?
大豆力ソボロ(大豆ミート)は、低糖質・低脂質に加えて高たんぱくであることが特徴で健康志向の中でニーズが高まっています。
国産大豆100%で作られた大豆ミンチのお肉のような食感を是非ご賞味ください!

もちもちチヂミ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①フライパンにごま油を熱し、凍ったままのチヂミを両面カリッと焼いて器に盛り、オクラを添え、ポン酢じょうゆにつけていただく。

☝ふーちゃんチヂミとは?
表面はカリッと中はもっちりのW食感が美味しいチヂミです。
こだわりの"もちもち"感をぜひご賞味ください。

〈原材料〉
人参・小松菜・もやし・・・国産 牛・豚ひき肉・・・牛:オーストラリア産・豚:国産
大豆ミート(常温)・・・大豆(国産)

レシピ一覧へ戻る

特集一覧へ戻る