2026/4/10(金) 1week『牛肉の生姜焼き丼・炒り豆腐』

消費期限:2026年4月12日(日)

※4/10(金)・4/11(土)分を本日お届けします。

下ごしらえ

※牛肉・・・自然解凍する 野菜・・・水洗いする
㋐椎茸・・・ぬるま湯戻し(戻し汁はとっておく)→薄切り
 さつま揚げ・・・細切り
㋑人参・・・いちょう切り
 豆腐・・・充分に水気を切る
 いんげん・・・2~3等分に切る
㋒玉葱・・・薄切り
 キャベツ・・・せん切り

【干椎茸】下ごしらえ

作り方

牛肉の生姜焼き丼
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①フライパンに油を熱して牛肉、玉葱を炒め、火が通ったらたれで味付けする。
②丼にご飯を盛り、①(タレごと)をのせてキャベツを添える。

炒り豆腐
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①鍋に油を熱し、人参、豆腐を崩し入れながら炒め、㋐、Ⓐを加えて汁気が少なくなるまで炒り煮する。
②最後にいんげんを加えて混ぜ合わせる。

〈原材料〉
玉葱・キャベツ・干椎茸・人参・・・国産 牛コマ・・・オーストラリア産
生しぼりもめん豆腐(冷蔵)・・・大豆(国産)(遺伝子組換えでない)/凝固剤((塩化マグネシウム)「にがり」)

レシピ一覧へ戻る

特集一覧へ戻る