2026/4/11(土) 1week『豚肉の香味だれ焼き・れんこん金平』
消費期限:2026年4月12日(日)
※4/11(土)分は4/10(金)のお届けです。
下ごしらえ
※豚肉・・・自然解凍する 野菜・・・水洗いする
㋐にら・・・1cm位の長さに切る→赤唐辛子(お好みで加減)、おろし生姜、オイスターソース、Ⓐを耐熱性の器に入れて混ぜ、ラップをし電子レンジ(500W)で2人用当たり約20秒加熱する
㋑こんにゃく・・・細切り→水洗い
人参・・・半月又はいちょう切り
れんこんスライス・・・半分に切る
焼ちくわ・・・縦半分に切って斜め切り
㋒サニーレタス・・・ちぎる
㋓豚肉・・・塩、こしょうする
作り方
豚肉の香味だれ焼き
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①フライパンに油を熱し、豚肉を焼いて器に盛り、サニーレタスを添え、㋐をかける。
れんこん金平
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①フライパンに油を熱し、㋑を炒め、火が通ったらⒷで味付する。
〈原材料〉
にら・サニーレタス・人参・・・国産 赤唐辛子・・・中国産 豚バラコマ・・・スペイン産 豚肩切り落とし肉・・・カナダ産
