2026/4/27(月) 1week『とんてき・さつま揚げとかぼちゃの煮物』
消費期限：2026年4月29日(水)
下ごしらえ
※豚肉･･･自然解凍する 野菜･･･水洗いする
㋐レタス･･･ちぎる
胡瓜･･･斜め薄切り
㋑かぼちゃ･･･一口大に切る
玉葱･･･くし形切り
㋒にんにく･･･薄切り
豚肉･･･筋切りする
作り方
とんてき
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①フライパンに油、にんにくを入れて熱し、香りが出てきたら豚肉を両面蓋をして蒸し焼き、火が通ったらとんてきのタレを絡め、食べやすく切る。
②①、㋐を器に盛り、野菜にお好みのドレッシングをかける。
さつま揚げとかぼちゃの煮物
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①鍋にⒶ、㋑を入れて煮立て、さつま揚げを加えて蓋をして煮る。
〈原材料〉
レタス・胡瓜・玉葱･･･国産 にんにく･･･中国産 かぼちゃ･･･ニュージーランド産又はメキシコ産 豚ロース･･･アメリカ産