2026/3/2(月) 1week『焼き目パリッと餃子・えびと厚揚げのコク旨煮込み』

消費期限:2026年3月4日(水)

下ごしらえ

※むきえび・・・自然解凍する 野菜・・・水洗いする
㋐椎茸・・・ぬるま湯戻し→薄切り
 白菜・・・ざく切り
 人参・・・半月又はいちょう切り
 ヤングコーン・・・小口切り
 厚揚げ・・・熱湯をかけて油抜き→食べやすく切る

【干椎茸】下ごしらえ

【厚揚げ】下ごしらえ

作り方

焼き目パリッと餃子
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①熱したフライパン(油は不要)に、凍ったままの餃子を平らな面を下にして並べ、強火で約1分焼く。
②水少々(ギョーザの高さの1/3量の湯)加えて蓋をし、中火で約5分蒸し焼く。
③水気がなくなったら蓋を取り、餃子の底がパリッとするまで焼き、酢じょうゆ、ラー油につけていただく。

えびと厚揚げのコク旨煮込み
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
①鍋にⒶ、オイスターソースを入れて煮立て、㋐を入れて煮る(途中、むきえびを加える)。
②火が通ったら、よく混ぜたⒷでとろみをつける。

〈原材料〉
白菜・人参・干椎茸・・・国産 ヤングコーン・・・タイ産 むきえび・・・インドネシア産又はベトナム産

レシピ一覧へ戻る

特集一覧へ戻る